꽃개 종류와 명태, 북어 외의 다른 생선류은 괜찮다.
다만 고등어는 부패의 위험이 많고 기름성분 자체가 다른 육류나 생선류와는 달라 가급적 피하는 것이 좋다.
육류는 돼지고기, 닭고기, 오리고기가 쑥뜸 금기 식품이다.
야채는 오이가 쑥뜸 금기 식품이다.
마늘도 음식에 양념으로 들어가 있는 것은 먹어도 괜찮은데 구워서 죽염에 찍어먹으면 오리고기나 오이와 마찬가지로
화상치료에 도움이 되는 기능이 있으므로 뜸자리의 상처 고름을 통해 체내 독성을 배출시키려는
쑥뜸의 목적을 감소 시키기 때문에 쑥뜸 시만은 먹어서는 안된다.
한마디로 평상시에 좋은 해독식품이 뜸뜰 때는 뜸상처를 치료하여 고름배출을 감소시켜 궁극적으로 독성배출을 줄여
뜸효를 감소시키므로 금기식품이 되는 원리이다.
부부관계도 금기이다.